mbtiモジュール

MBTI16タイプ別あるある｜共感エピソード集

MBTIの16タイプには、「あるある」と呼ばれる共感度の高い行動パターンがあります。自分のタイプのあるあるに笑いながら共感し、他タイプのあるあるで「あの人はこうなのか」と納得できるのがMBTIあるあるの醍醐味です。この記事では全16タイプの日常あるあるを厳選して紹介します。

MBTI16タイプ別あるある｜共感エピソード集????

分析家タイプ（NT型）のあるある

分析家タイプはINTJ・INTP・ENTJ・ENTPの4タイプです。論理的思考と知的好奇心が強い彼らのあるあるは、「頭の中が忙しい」系が多いのが特徴です。

INTJあるある。頭の中で完璧な計画を立てるのに、他人がその通りに動いてくれずイライラする。「効率が悪い」が口癖になっている。友達の数を聞かれると真顔で足りる。本屋に入ると2時間出てこない。人から「怖い」と言われるが本人は優しくしているつもり。雑談が苦手すぎてエレベーターで知り合いに会うと気まずい。

INTJのあるあるはINTJ性格特徴の記事でも詳しく解説しています。

INTPあるある。気になることを調べ始めたら朝になっていた。「論理的にいうとね？」が日常会話に出てしまう。やるべきことがあるのに全く関係ない知識を深堀りしてしまう。部屋は散らかっているが、どこに何があるかは本人だけが把握している。説明が長すぎて相手の目が死んでいることに気づかない。

ENTJあるある。グループ旅行の計画を気づいたら仕切っている。「で、結局何がしたいの？」と結論を急かす。友達の悩み相談なのに気づいたらアクションプランを作成している。「非効率」という言葉を聞くと何だかムズムズする。リーダーに立候補したわけではないのに自然とリーダーになっている。

ENTPあるある。「でも逆に考えると…」が止まらない。議論で相手を論破してから「いや、本気じゃなかった」と言いがち。アイデアが多すぎて何一つ完成しない。退屈が何より辛い。好きな人への愛情表現が、知的にからかうようになりがち。新しい趣味を始めては3週間で飽きる。

分析家タイプに共通するのは、「考えすぎる」ことと「感情表現の不器用さ」です。ただしこれは弱点ではなく、深い思考力の裏返しです。では次に外交官タイプを見ていきましょう。

[IMG_ALT: MBTI16タイプ別あるあるエピソード一覧]

外交官タイプ（NF型）のあるある

外交官タイプはINFJ・INFP・ENFJ・ENFPの4タイプです。理想主義で共感力が高い彼らのあるあるは、「感情の振れ幅が大きい」系が目立ちます。

INFJあるある。初対面で相手の性格をだいたい見抜いている。自分のことを話すのが苦手なのに、相手の悩みはいくらでも聞ける。人混みにいるだけで疲れる。「みんなの気持ちは分かるけど自分の気持ちが分からない」という矛盾に悩む。本当に心を開ける友達は2、3人しかいない。深夜に人生の意味について考え込む。

INFPあるある。頭の中に壮大な物語が常に展開されている。感動した映画を観ると3日間引きずる。カフェで一人の時間を過ごすのが至福。自分なりの「生きるべきテーマ」があるが、これといったものに行動に移すまで時間がかかる。SNSに投稿した後、反応が気になって何度も見返す。

ENFJあるある。友達グループの「お母さん」的存在になりがち。みんなが楽しんでいるか常に気になる。頼まれると断れない。相手の表情のわずかな変化で「何かあった？」と聞いてしまう。自分のことは後回しにして、気づいたら疲れ果てている。卒業式や送別会で必ず泣く。

ENFPあるある。テンションの上下が激しい。初対面でも30分で親友のように話せる。「面白い！」で始めたことが部屋中に散乱している。計画を立てるのは好きだが計画通りに実行するのは苦手。好奇心が止まらなくて話題が秒で変わる。誰かの良いところを見つけるのが異常に得意。

外交官タイプに共通するのは、「感受性の豊かさ」と「理想と現実のギャップに悩む」点です。人間関係全般のアドバイスはMBTI人間関係ガイドでも紹介しています。

番人タイプ（SJ型）のあるある

番人タイプはISTJ・ISFJ・ESTJ・ESFJの4タイプです。責任感が強く、伝統や秩序を大切にする彼らのあるあるは、「きっちりしすぎる」系が中心です。

ISTJあるある。約束の5分前には必ず到着する。計画通りに進まないとソワソワする。「前もこうだったから」が判断基準。デスク周りは常に整理整頓されている。取扱説明書を最初からちゃんと読む。冒険より安定を選ぶ自分に少し寂しさを感じる。冗談を言われても「本当？」と真に受けてしまう。

ISFJあるある。誰かが困っていると自分のことのように心配する。プレゼントを選ぶのに何時間も悩む。人前で褒められると逆に小さくなる。記念日や誕生日は絶対に忘れない。争いが苦手で引き下がってしまう。昔の手の思い出が鮮明に覚えていて急に思い出して感傷的になる。

ESTJあるある。ルールを守らない人を見ると注意したくなる。会議では議題から脱線すると軌道修正する役。「論理的に考えて」が口癖。仕事の段取りを組むのが異常にうまい。感情的な議論に巻き込まれると「で、事実は？」と聞いてしまう。効率化のために家の中もシステム化している。

ESFJあるある。みんなが楽しんでいないとソワソワする。料理を作っては「食べて食べて」と勧める。グループLINEの幹事は大体自分。人の悪口を聞くと「でもその人にもいいところがある」と言いたくなる。お礼を言われないとちょっとモヤモヤする。季節のイベントを全力で楽しむ。

番人タイプに共通するのは、「責任感の強さ」と「安定志向」です。堅実で頼りになる存在ですが、時に自分に厳しすぎることも。

探検家タイプ（SP型）のあるある

探検家タイプはISTP・ISFP・ESTP・ESFPの4タイプです。行動力があり、今この瞬間を楽しむ彼らのあるあるは、「自由すぎる」系が特徴的です。

ISTPあるある。壊れた物を分解して直すのが趣味。説明書を読まずにとりあえず触ってみる。感情的な話が苦手になると黙ってしまう。一人の時間を邪魔されると一気に嫌になる。「別にどっちでもいい」が多すぎて周りを困らせる。危機的状況でもなぜか冷静。

ISFPあるある。美しい夕焼けを見ると立ち止まって写真を撮る。自分の気持ちを説明しようとすると言葉が見つからない。流行より自分の好きなスタイルを貫く。争いごとが嫌いすぎて黙殺してしまう。何気ない日常の中に幸せを見つけるのが得意。音楽を聴きながら妄想に浸る時間が至福。

ESTPあるある。「まずやってみよう」が人生のアプローチ。リスクを楽しめる。退屈な会議中にソワソワする。何か動かないとストレスが溜まる。「考える前に行動する」で失敗する回数は数えきれないが、でもその失敗から学ぶのも早い。空気を読むのは得意だがあえて読まないことも多い。

ESFPあるある。「楽しくなければ意味がない」が信条。人を笑わせるのが生きがい。パーティーや飲み会では常に中心にいる。衝動買いが止まらない。計画を立てても当日のノリで全部変わる。落ち込んでいる友達を全力で元気づける。写真フォルダが自撮りとグルメで埋まっている。

探検家タイプに共通するのは、「今を生きる姿勢」と「体験を重視する価値観」です。計画性には欠ける場合がありますが、人生を楽しむ天才とも言えます。

MBTIあるあるをもっと楽しむコツ

MBTIあるあるは自己理解と他者理解を深めるための入り口として非常に有効です。ただしいくつかの注意点を覚えておきましょう。

ステレオタイプに注意することが大切です。あるあるはあくまで「傾向」です。すべてのINFPが感傷的で、すべてのENTJがリーダー気質というわけではありません。同じタイプでも環境や経験によって行動パターンは大きく異なります。

他人をタイプで決めつけないことも重要です。「その人はISTPだから感情的な話は無理」と断定するのではなく、「ISTPの傾向があるから、こういうアプローチが効果的かもしれない」と考えるのが正しい使い方です。

自分のあるあるを笑う余裕を持つことも大切です。自分のタイプのあるあるに「あるある！」と笑えるのは、自分を客観的に見られている証拠です。MBTIは自己理解のツールであり、自分を縛るための枠組みではありません。

各タイプの詳しい性格解説はMBTI全16タイプ完全ガイドで確認できます。

まとめ

MBTI16タイプのあるあるは、自分や周囲の人の行動パターンに気づくきっかけを与えてくれます。NT型の「考えすぎる」、NF型の「感じすぎる」、SJ型の「真面目すぎる」、SP型の「自由すぎる」と、各グループの傾向を知るだけでも人間関係の見方が変わるはずです。あるあるを楽しみつつ、より深くMBTIを理解したい方は性格タイプ診断とは？もぜひご覧ください。

Hub Pages

Updated: